发病时间：不清楚
补充说明：糖尿病人可以吃香蕉吗?
a******W 2026-02-03 17:30
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医生回答(1)
糖尿病人可以适量吃香蕉，但需要控制分量并选择合适时机。香蕉含糖量较高，但升糖指数属于中等，且富含膳食纤维和钾元素。建议优先选择未完全成熟的青香蕉，其中的抗性淀粉有助于减缓血糖上升。一天食用半根至一根为宜，最好在两餐之间或运动后作为加餐，避免空腹或餐后立即吃。由于个体差异，建议食用后监测血糖反应。香蕉中的钾对肾脏功能不佳者需谨慎，整体上应纳入每日总碳水化合物计算，保持饮食均衡。
2026-02-05 23:32
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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