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小儿过敏性鼻炎饮食吃什么好
补充说明：小儿过敏性鼻炎饮食吃什么好
a******W 2021-08-15 22:24
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小儿过敏性鼻炎的饮食调理需注意均衡，可以适量食用小米、燕麦、西兰花、胡萝卜、核桃等食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.小米
小米富含维生素B族，可以促进新陈代谢，改善免疫功能。小儿过敏性鼻炎可能是由于遗传、环境因素等导致机体免疫力低下，易受过敏原刺激而发病。摄入小米可补充营养素，增强抵抗力，有助于预防或减轻症状。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，减少体内毒素积聚，进而降低发生变态反应的概率。适当的吃一些燕麦，能够起到润肠通便的作用，从而缓解小儿过敏性鼻炎的症状。
3.西兰花
西兰花中含有的异硫氰酸酯类化合物具有抗炎作用，可能对抑制过敏反应有益。适量食用西兰花可提供抗氧化物质，辅助抵御自由基损伤，有利于维护呼吸道健康。
4.胡萝卜
胡萝卜中的β-胡萝卜素具有抗氧化特性，能帮助身体对抗氧化应激，减少因氧化应激引起的炎症反应。适当进食胡萝卜可增加维生素A的摄取量，提高机体免疫力，对于预防或减轻小儿过敏性鼻炎的症状有一定的好处。
5.核桃
核桃中含有大量的不饱和脂肪酸以及多种矿物质元素，这些物质都是人体代谢过程中不可缺少的重要成分，可以为机体补充能量，增强自身免疫力。适当的吃一些核桃，能够补充机体所需的营养物质，也可以在一定程度上增强自身的体质，从而达到辅助治疗的目的。
建议患儿日常生活中注意避免接触已知过敏原，如动物毛发、花粉等。同时保持室内空气清新，定期进行通风换气，以减少过敏原暴露的机会。
2024-03-12 16:07
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变应性鼻炎(allergicrhinitis)是变态反应性鼻炎的简称，一般又称过敏性鼻炎。鼻炎是指鼻腔黏膜出现炎症，表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。过敏性鼻炎是鼻炎的一种，由于机体对某种物质过敏而引起的鼻炎称做过敏性鼻炎(allergic rhinitis)，并可以引起一系列过敏性症状出现。
