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甜醅子的功效和危害

发病时间:不清楚

甜醅子的功效和危害

补充说明:甜醅子的功效和危害

2021-08-04 15:03

甜醅 维生素 便秘 减肥 腹胀 腹痛 血糖升高 糖尿病

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精选回答(1)

丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

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甜醅子具有清肺止咳、补充营养等功效,一般不会对身体造成危害。

甜醅子是用青稞面制作而成,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。另外,甜醅子中含有的热量比较低,在减肥期间适量食用,一般不会对减肥效果造成影响。

但是不宜过量食用,由于其中含有一定量的膳食纤维,如果吃太多可能会加重胃肠道负担,从而出现腹胀、腹痛等症状。另外,甜醅子中的糖分含量比较高,如果长期大量食用,可能会导致体内血糖升高,甚至会诱发糖尿病,不利于身体健康。

2021-08-16 13:53

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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