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吃三角骨的好处
补充说明：吃三角骨的好处
2021-08-04 15:03
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吃三角骨的好处主要包括补充营养、提供能量、促进骨骼发育等。
1、补充营养
三角骨含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，有助于增强身体免疫力。
2、提供能量
三角骨含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以为身体提供能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、促进骨骼发育
三角骨中含有丰富的钙元素，适量食用可以促进骨骼的生长发育，有助于预防缺钙引起的不适症状。
除此之外，还具有促进消化、辅助减肥等好处。但要避免长期大量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。
2023-07-22 07:07
举报吃三角骨的好处有很多，例如在坐月子吃三角骨可以提高免疫力，还可以驱寒。同时骨髓还可以补虚损、益精气、润肺补肾，用于肺肾阴虚。三角骨中80%以上都是钙，但不容易溶于水，很难吸收，所以在烹调前可以先将骨头敲碎，加适量醋可增加钙离子的活性和吸收，通常适合用于久病体虚者或虚劳者。
2021-08-16 16:38
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虚劳又称虚损，是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳是气血津液病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证，临床较为常见。
