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内关的位置与作用
补充说明:内关的位置与作用
a******W 2021-08-16 16:51
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内关位于前臂正中挠侧缘,腕横纹上2寸的位置,具有疏肝理气、活血通络的功效,常用于缓解胸痛、胸闷、呕吐、呃逆、眩晕等不适症状。由于内关穴属于人体腧穴,涉及身体内部调理,因此使用时需谨慎并建议在专业人士指导下进行。
1.胸痛
内关位于手腕横纹上三寸处,是手厥阴心包经穴位。心包经循行经过人体胸部,刺激该穴位可起到疏通气血的作用。通过按摩或针灸内关可以缓解由气滞血瘀引起的胸痛。但需注意避免力度过大以防止损伤局部组织。
2.胸闷
胸闷可能因情志不畅、痰浊阻滞等原因导致气血运行受阻,使心脏功能受到影响。内关穴具有疏肝理气、通经活络的功效,能调节气血,从而改善胸闷症状。若患者存在胸闷的情况,则可以通过按揉或者艾灸等方式来达到一定的治疗效果。
3.呕吐
内关能够促进消化液分泌和胃肠蠕动,改善胃肠道动力不足引起的功能性消化不良所致的呕吐。对于功能性消化不良引起的呕吐,可尝试用拇指指腹按压内关5分钟进行缓解。
4.呃逆
呃逆多因饮食不当、情绪紧张等因素导致胃气上逆而引发,此时刺激内关穴可平抑肝火、疏解郁结,有助于消除上述诱因带来的不适感。针对呃逆情况,建议采取坐位或站位,然后用另一只手的大拇指按住一侧的内关穴,用力按揉0.5-1分钟即可。
5.眩晕
内关属心包经之络穴,心主血脉,内藏神明,开窍于舌,因此内关有宁心安神、镇静止悸的作用,当出现眩晕时,可通过刺激内关穴来缓解。取坐位或仰卧位,用双手食指分别按压两侧内关穴,每次按压3~5分钟,每日重复数次。
需要注意的是,如果出现了胸痛、胸闷等症状,应避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末等,以免加重病情。此外,还应注意休息,保证充足的睡眠时间,有利于身体恢复健康状态。
2024-03-11 22:01
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噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。
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