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男人练腿是不是对性功能好
补充说明：男人练腿是不是对性功能好
2021-07-07 14:24
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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通常情况下，男人练腿对性功能是有一定好处的，可以增强自身的免疫能力。
如果男人经常练腿，可以促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫能力，在一定程度上还可以达到强身健体的目的，对身体有一定的好处。但是如果练腿的时间比较久，可能会使腿部的肌肉发生损伤，从而出现酸痛的情况，甚至还会影响到正常的工作和生活。建议练腿的时间不要太久，要控制好练腿的时间。
在练腿期间，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜。
2021-08-02 16:24
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是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。
症状起因：实质是一种无菌性炎症，主要表现为患处疼痛、压痛和功能障碍。劳损好发于支配多动或负重关节的肌肉或维系这些关节的韧带，尤其是肌肉或韧带在骨质上的附着点。长期、经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因。
可能疾病： 桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎 腰部慢性劳损 重叠综合征
常见检查：
就诊科室：外科
