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补充说明:憋气对身体有好处吗
2021-07-20 18:12
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憋气对身体是有好处的。通过适当的憋气,可以在一定程度上增加肺活量,改善肺功能。憋气可以提高身体对缺氧的耐受性,适当的憋气还可以使身体的脊神经反应越来越好,还可以增强胸部的收缩力。在憋气的过程中,要根据自己的承受能力掌握屏住呼吸的时间和频率。憋气时,可以有意识地收缩和放松胸??部的呼吸肌,可以增强呼吸肌的收缩和舒张,进一步增强肺功能。
2021-07-31 18:20
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肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求,肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄,性别,身长,体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
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宽胸通阳,化痰散结,活血化瘀。用于痰瘀互结所致的胸痹心痛,症见胸闷胸痛,憋气,舌质紫暗,苔白腻;冠心病心绞痛见上述证候者
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1)肝损伤:病毒性肝病,药物性肝病,中毒性肝损伤,脂肪肝,肝硬化等;2)肾损伤:急性药物性肾损伤,尿毒症;3)化放疗保护;4)糖尿病:并发症,神经病变;5)缺血缺氧性脑病;各种低氧血症。
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活血祛瘀,滋阴化浊。用于高血脂症的血瘀证。症见头晕目眩、头部刺痛、胸部刺痛、胸闷憋气、心悸怔忡、肢体麻木;舌质紫暗或有瘀点,脉象细涩。
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