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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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27周妊娠高血压的饮食调理需要均衡且富含营养,菠菜、花椰菜、低脂牛奶、燕麦、鲑鱼等食物可以辅助改善症状。但需注意的是,食物并不能直接用于治疗疾病,若血压持续升高或伴有其他不适症状,应及时就医接受专业治疗。
1.菠菜
菠菜富含维生素C、叶酸等营养素,有助于降低血压。对于妊娠高血压患者来说,适量摄入菠菜可以补充身体所需的营养。但是过多摄入可能会导致腹泻、腹胀等症状。
2.花椰菜
花椰菜含有硫代葡萄糖苷等物质,能够起到降血压的作用。对于妊娠期患有高血压的孕妇而言,适当进食花椰菜有利于控制血压水平。但不宜过量食用,以免引起消化不良。
3.低脂牛奶
低脂牛奶中含有的钙质可以帮助扩张外周血管,从而达到降低血压的目的。此外,其还能够为人体提供必需的蛋白质以及多种维生素和矿物质元素。长期大量饮用可能导致血脂异常,因此建议每天不超过500毫升。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维,可减缓碳水化合物的吸收速度,有助于稳定血糖水平。对于妊娠期合并有糖尿病或高血糖症的孕妇来说,吃燕麦能有效预防血糖波动过大。但需注意不可过量食用,否则会引起腹胀、排气增多等不适症状。
5.鲑鱼
鲑鱼属于深海鱼类,其所含有的不饱和脂肪酸具有一定的抗氧化作用,对心血管系统有益。对于存在妊娠期高血压的孕妇来说,适当食用可改善血液循环,缓解水肿及头痛等症状。但由于鲑鱼肉质较为肥厚且胆固醇含量较高,所以不宜频繁食用。
妊娠高血压患者应保持均衡饮食,避免高盐、高脂食物如培根、薯片等。定期监测血压并遵循医生指导进行药物治疗,如硝苯地平、拉贝洛尔等,以确保母婴健康。

2024-03-08 22:08

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妊娠高血压 (妊娠高血压综合征,妊娠合并原发性高血压,妊高征,妊娠高压)

妊高症,即妊娠高血压综合症,也是以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等,是孕妇特有的病症,多数发生在妊娠20周与产后两周,约占所有孕妇的5%。其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现,病情严重者会产生头痛、视力模糊、上腹痛等症状。若没有适当治疗,可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。根据症状的不同程度,可分为轻、中、重度。

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1.微血管病的治疗:糖尿病性微血管病变—视网膜病变及肾小球硬化症(基-威二氏综合症)。非糖尿病性微血管病变—特发性或长期使用香豆素衍生物,细胞生长抑制剂、口服避孕药或其它药物所造成的微血管病变;慢性器质性疾病(诸如高血压、动脉硬化和肝硬变)相关的微循环障碍。2.静脉曲张综合症的治疗:原发性静脉曲张—疼痛、下肢沉重感、肌肉痛性痉挛,感觉异常,手足发绀紫癜性皮炎。静脉曲张状态—慢性静脉功能不全,静脉炎及表浅性血栓性静脉炎,血栓后综合症,静脉曲张性溃疡,妊娠性静脉曲张。3.微循环障碍伴发静脉功能不全的治疗:—痔疮综合症。—静脉曲张。4.静脉剥离和静脉硬化法的辅助治疗:预防术后综合症,水肿及组织浸润。

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