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便秘早上空腹吃香蕉好吗
补充说明：便秘早上空腹吃香蕉好吗
2021-07-20 15:51
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便秘早上空腹吃香蕉有好处的 。香蕉含有许多对人体有益的物质，一般人来说，早晨空腹吃香蕉是有益于身体吸收的，香蕉能润滑肠道，利于排出宿便，可以保护肠道，女性晨起空腹吃香蕉有美容养颜的作用，对于减肥者来说，空腹吃香蕉有饱腹感，利于减肥。但是对于肠胃功能紊乱者，早上空腹吃香蕉很可能会引起腹泻等不适。
2021-08-09 17:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
