发病时间：不清楚
憋气对心脏有好处吗
补充说明：憋气对心脏有好处吗
2021-07-20 15:51
我要咨询
精选回答(1)
憋气对心脏是一定好处的 。比如说可以增加肺活量和增强肺功能，还能增强胸腔的收缩力。日常生活中要练习憋气，要采用正确的憋气方法，规律地呼气、吸气，把握好时间，憋气并非每个人都适合，对于心肺不好的人，不能进行憋气训练，憋气的时候对心肺功能要求比较高，这样会造成病情加重的。
2021-08-18 09:57
举报相关问题
向医生提问
肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
