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喝香油治便秘吗
补充说明：喝香油治便秘吗
2021-08-04 15:03
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偶尔喝香油可以缓解便秘，香油可以润滑肠道 。但是，食用香油不适合长期食用。为了从根本上解决这个问题，患者应该通过调整便秘患者的饮食结构来改善，便秘是身体干燥的表现。除了每天喝足够的水，患者还可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如香蕉，这可以有效地帮助排便。还可以多吃富含膳食纤维的粗粮，效果也更好。
2021-08-11 15:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
