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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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梦游症多与遗传、睡眠剥夺及发热等因素相关,具体机制尚不完全明确,存在明显个体差异。深度睡眠阶段部分脑区意外觉醒,而控制运动与意识的区域仍处于睡眠状态,可能促使无意识行走。儿童大脑发育未成熟更易出现,多数随年龄增长自行缓解。保持规律作息、减少睡前兴奋有助于降低发生频率。若发作频繁或伴随危险行为,建议就诊睡眠专科评估,不必过度焦虑。

2026-03-04 11:06

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•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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