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脚跟骨刺的最佳治疗方法
补充说明：脚跟骨刺的最佳治疗方法
a******W 2021-08-18 14:21
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚跟骨刺的治疗可以考虑矫形鞋垫、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、止痛药物治疗等方法。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.矫形鞋垫
选择合适的矫形鞋垫并将其放入鞋内，通过调整足部姿势来减轻足底筋膜张力，缓解疼痛。矫形鞋垫可提供足弓支撑，减少对跟腱的压力，从而改善步态平衡，适用于因足部结构异常导致的足跟痛。
2.物理疗法
物理治疗通常包括热敷、冷敷、按摩、拉伸及强化肌肉练习等方法，在专业人员指导下定期开展。这些措施有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张，并提高关节灵活性；对于轻度至中度的足跟骨刺有效。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎镇痛作用，能减轻局部组织发红、肿胀及疼痛等症状；适合轻微活动后出现足跟不适者。
4.糖皮质激素注射
在医生监督下将适量的类固醇药物直接注入受影响区域，通常每3-6个月一次。此法快速有效地减少炎症反应和缓解剧烈发作性疼痛；针对顽固性足跟痛或其他保守措施无效时考虑使用。
5.止痛药物治疗
根据医嘱服用止痛药如阿司匹林片、塞来昔布胶囊等，遵循推荐剂量以控制日常活动中的不适感。此类药品能够暂时掩盖但并不能治愈骨刺引起的持续性背痛；短期使用以避免依赖风险。
患者应避免长时间站立或行走，以减少足跟压力，建议采取适当的休息间隔，同时注意体重管理，以免增加足部负担。
2024-02-07 10:50
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
穿龙骨刺片
补肾健骨，活血止痛。用于肾虚血瘀所致的骨性关节炎，症见关节疼痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
骨刺消痛液
祛风通络，活血止痛。本品主要用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
