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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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入睡困难可在医生指导下短期使用非苯二氮䓬类助眠药,如右佐匹克隆、唑吡坦,或褪黑素受体激动剂。这类药物起效较快,但个体反应存在差异,并非人人适用。伴有焦虑情绪时,医生可能评估后选用兼具镇静作用的抗抑郁药。中成药如枣仁安神胶囊也可辅助,但需辨证使用。用药前应排查失眠原因,优先调整作息与睡眠环境。所有药物均需专业评估,避免自行长期服用,以免产生依赖或掩盖潜在问题。

2026-05-10 11:57

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疾病百科

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•失眠症 (不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

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