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16岁女生头发掉的厉害怎么办
补充说明：16岁女生头发掉的厉害怎么办
a******W 2021-08-18 14:15
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精选回答(1)
16岁女生头发掉的厉害可以考虑营养补充剂、头皮按摩、抗雄激素药物、激光生发治疗、微针治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.营养补充剂
可以通过口服维生素B族、铁质、锌质等营养素来改善脱发状况。B族维生素有助于促进头发生长；铁质和锌质则分别参与红细胞合成及酶类反应过程，对维持毛囊健康有重要作用。
2.头皮按摩
每天用指腹轻轻按压头部，促进血液循环，缓解压力。头皮按摩能够增加毛囊血流量，从而改善头发质量；同时还能放松身心，减轻焦虑情绪。
3.抗雄激素药物
遵医嘱使用口服或外用抗雄激素药物如螺内酯、环丙孕酮等。这些药物通过降低体内雄性激素水平来减少脱发；适用于遗传性脱发且头皮油脂分泌较多者。
4.激光生发治疗
定期到专业机构接受低能量激光照射治疗。此方法可刺激毛囊活性、促进头发生长；适合因年龄增长导致脱发的人群。
5.微针治疗
利用微针器械在头皮上形成微小通道，促进营养物质吸收。微针技术能够改善头皮环境、增强毛囊稳定性；对于因荷尔蒙失调所致脱发具有一定效果。
除上述措施外，保持良好的生活习惯也是关键。建议规律作息，保证充足睡眠，避免过度拉扯或梳理头发，以减少脱发风险。
2024-02-01 02:28
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
