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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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秃鬓角可以考虑营养补充、生姜局部涂抹、米诺地尔溶液、激素类药膏局部应用、激光生发治疗等方法来促进头发生长。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业指导。
1.营养补充
可以通过调整饮食结构,增加富含蛋白质、维生素及微量元素的食物摄入量来实现。这些营养素有助于毛发生长,维持头皮健康状态。
2.生姜局部涂抹
将新鲜生姜切片后轻轻摩擦脱发区域,每日一次。生姜中的活性成分能够促进血液循环,增强毛囊活力,从而可能起到一定刺激头发生长的作用。
3.米诺地尔溶液
患者可按医嘱选择合适的浓度,在受影响区域均匀涂抹适量药物。米诺地尔通过扩张血管改善局部血流动力学环境,提高毛囊对养分吸收效率;同时具有一定的促分裂原活性,能促使休止期毛发向生长期转变。
4.激素类药膏局部应用
遵照医师指导,在指定时间内于受损部位适度涂覆相应处方药品。这类制剂能够有效地抑制皮脂腺分泌,并且具有抗炎作用,有利于控制相关炎症反应并促进表皮细胞更新修复。
5.激光生发治疗
激光生发治疗通常由专业人员操作,使用特定波长的低能量激光照射脱发区域。此方法利用激光的生物学效应促进毛囊生长,适合改善秃鬓角问题。
建议定期到正规医院进行头皮检查,监测脱发进展,以便及时发现并处理潜在的问题。适当的压力管理和充足的睡眠也有助于减少脱发风险。

2024-02-05 17:43

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头发淡黄色

缺乏某些微量元素。比如缺铁性贫血会导致头发营养不良;缺铜会使酪氨酸酶的功能减低而影响黑色素的代谢;锌缺乏时会影响细胞的发育和生长,头发自然会发黄。 从头发的生理特性来讲,每根头发的根部都有一个毛廊,在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞,一旦这些细胞功能受到干扰或损害,黑发就会变黄。 洗头过勤或常用碱性肥皂洗头,尤其是使用过多祛油脂强的洗发剂,可以使具有保护头发作用的皮脂清除。同时碱性洗发剂对头皮上皮细胞有较强的刺激,使其过度化,导致头发变黄。 有人认为与吃粮或脂肪过多有关。这是因为这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性物质过多时,头发渐渐变黄。 患某种疾病导致的。如患系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄,还会大量脱落。

  • 症状起因:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺乏,黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外,经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发,也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。 (1)营养不良性黄发: 主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品。 (2)酸性体质黄发: 与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外,多食用新鲜蔬菜、水果,如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善发黄状态。 (3)缺铜性黄发: 在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性,使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。 (4)辐射性黄发: 长期受射线辐射,如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄,应注意补充富含维生素A的食物,如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品,如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。 (5)功能性黄发: 主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞,有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原;海鱼中的烟酸可扩张毛细血管,增强微循环,使气血畅达,消除黑色素生成障碍,使头发祛黄健美。 (6)病原性黄发: 因患有某些疾病,如缺铁性贫血和大病初愈时,都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物,有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞,从而使头发变黑亮泽。

  • 可能疾病: 缺铁性贫血

  • 就诊科室:营养科

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