首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 头发稀疏> 后脑头发稀疏怎么回事

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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后脑头发稀疏可能是由多种因素引起的,包括遗传因素、营养不良、压力过大或某些疾病的影响。这种症状可能单独出现,也可能与其他头皮或头发问题同时发生。

头发稀疏可能与遗传因素密切相关,家族中如果有类似情况,那么遗传可能是主要原因。营养不良也会导致头发稀疏,特别是蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素的缺乏。长期的精神压力或身体压力也会导致头发稀疏,这种情况下,头发可能变得脆弱,容易脱落。另外,某些疾病如甲状腺功能异常、自身免疫性疾病等也可能引起头发稀疏。

如果头发稀疏伴随有头皮红肿、疼痛、瘙痒、皮疹等症状,或者头发稀疏迅速且广泛,那么可能是某种疾病的信号,这时应该及时就医,以免延误病情。头发稀疏并非总是由严重疾病引起,很多情况下是由于生活习惯或营养不良所致,因此不必过度恐慌。

【预防小贴士:】

1. 保持均衡饮食,确保摄入足够的蛋白质、铁、锌、维生素D等对头发健康至关重要的营养素。

2. 减少精神压力,可以通过冥想、瑜伽、散步等方式来放松心情。

3. 定期检查甲状腺功能,确保其正常运作,因为甲状腺功能异常可能导致头发稀疏。

4. 避免使用过于刺激的洗发水和护发素,选择温和、无刺激的产品。

2025-10-04 16:52

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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