发病时间：不清楚
经常抬头会不会消双下巴
补充说明：经常抬头会不会消双下巴
a******W 2021-08-18 14:16
我要咨询
精选回答(1)
经常抬头对消除双下巴有一定辅助作用，但效果因人而异，不能替代整体减脂。抬头动作能锻炼颈阔肌和下颌区域肌肉，使局部线条更紧实，视觉上可能显得下颌轮廓更清晰。然而双下巴多与脂肪堆积、皮肤松弛及遗传有关，单纯抬头难以显著减少脂肪。若配合全身有氧运动和合理饮食，效果会更明显。需注意抬头幅度不宜过大过猛，避免颈椎不适，动作应缓慢柔和。坚持适度练习并关注整体健康，才能更自然地改善面部轮廓。
2026-03-26 16:34
举报相关问题
向医生提问
它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
症状起因：由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室：五官
