首页> 营养科> 海参> 小孩吃海参好不好

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王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲

擅长:儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。

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小孩吃海参一般比较好,但不要多吃。

海参属于高蛋白、低脂肪食物,适量食用可以补充身体所需要的营养物质。小孩正处于生长发育阶段,身体需要的营养物质较多,适当食用海参可以补充身体所需要的蛋白质,促进生长发育。另外,海参中还含有大量的微量元素,比如钙、铁、锌等,适量食用可以补充身体所需要的微量元素,促进骨骼发育。因此,小孩适量食用海参一般比较好。但如果过量食用,可能会导致消化不良,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。

如果小孩出现消化不良,可以在医生的指导下口服双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。如果出现腹泻症状,可以遵医嘱口服蒙脱石散、止泻颗粒等药物治疗。在日常生活中,家长要注意小孩的饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果等富有营养的食物,提高免疫力。如果出现腹痛、腹泻等症状,建议及时到医院就诊治疗。

2021-07-16 15:23

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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