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补充说明：每天喝西红柿汁有什么好处
2021-08-04 15:03
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每天喝西红柿汁一般可以起到美容养颜的功效。西红柿汁中含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量比较丰富，能够很好的调节皮肤内色素的代谢以及促进胶原蛋白的形成，进而能够让皮肤变的更加红润、白皙和富有弹性。另外还可以降低男性得前列腺增生、前列腺癌的风险。西红柿汁含有丰富的番茄红素，有很强的保护前列腺的作用，能够预防前列腺增生和前列腺癌。
2021-08-08 16:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
