发病时间：不清楚
补充说明：经常练闭气会对身体怎么样
2021-07-20 15:51
我要咨询
精选回答(1)
练憋气对身体有一定的好处。练憋气可以改善呼吸功能，提高人的肺活量，促进体内新陈代谢。尤其对于慢性呼吸道感染患者，应注意屏气运动，它可以增强肺功能，预防呼吸道感染。但在屏气训练中，注意控制屏气的量和时间，避免长期屏气，否则容易引起缺氧症状或损伤肺部。正常和有规律地排气对人体有益，在日常生活中，可适当进行屏气训练，调节心肺功能，发挥保健作用。
2021-08-13 11:24
举报相关问题
向医生提问
肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
