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痛风性关节炎－怎么样治疗及预防
补充说明：痛风性关节炎－怎么样治疗及预防
a******W 2021-08-19 14:32
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痛风性关节炎的治疗与预防可以通过调整饮食结构以减少高嘌呤食物摄入、保持适当的体重、避免酗酒和过度劳累、规律运动促进尿酸排泄、定期体检监测血尿酸水平等措施来实现。
1.调整饮食结构以减少高嘌呤食物摄入
高嘌呤食物可增加体内尿酸合成，诱发痛风发作。日常生活中应尽量少吃动物内脏、海鲜等富含嘌呤的食物。
2.保持适当的体重
超重或肥胖会加重关节负担，导致痛风的发生概率增加。建议通过合理膳食和适量运动来维持健康的体重范围。
3.避免酗酒和过度劳累
酒精和长期疲劳状态都可能导致代谢紊乱，从而引起尿酸升高。提倡适度饮酒并保证充足休息，特别是对于存在家族史者尤为重要。
4.规律运动促进尿酸排泄
规律运动有助于提高身体的新陈代谢率，加速尿酸的排出。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。
5.定期体检监测血尿酸水平
定期检查可以及时发现异常情况并采取相应措施。每年至少进行一次全面健康检查，包括血液生化指标检测。
如果症状持续或加剧，应及时就医寻求专业指导。
2024-03-20 06:14
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痛风性关节炎是由于尿酸盐沉积在关节囊、滑囊、软骨、骨质和其他组织中而引起病损及炎性反应，它多有遗传因素和家族因素，好发于40岁以上的男性，多见于拇趾的跖趾关节，也可发生于其他较大关节，尤其是踝部与足部关节。主要表现为关节的剧痛，常常为单侧性突然发生。关节周围组织有明显肿胀、发热、发红和压痛。作血尿酸检查可以确诊。应用药物治疗有较好的疗效。
多发人群：40岁以上的男性
典型症状： 紧张 血偏酸 尿酸盐在关节内沉积增多 剧痛 瘙痒
临床检查： 紧张 血偏酸 尿酸盐在关节内沉积增多 剧痛 瘙痒
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000——10000元）
