首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 头皮屑> 头皮屑特别多是为什么

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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头皮屑特别多是因为头皮的油脂分泌过多或者角质层脱落过快。

头皮屑的产生与头皮的健康状况密切相关。头皮屑实际上是由头皮上的死皮细胞组成的,正常情况下这些细胞会自然脱落,不会形成明显的头皮屑。当头皮油脂分泌过多或者角质层脱落过快时,就会形成大量可见的头皮屑。这种情况通常与头皮的油脂分泌过多、真菌感染、皮肤干燥或某些疾病有关。比如,马拉色菌是一种常见的皮肤真菌,它在头皮上过度生长会导致头皮油脂分泌增加,从而引发头皮屑问题。压力、不良饮食习惯、环境污染等外部因素也可能加剧头皮屑的产生。

为了减少头皮屑的产生,日常生活中可以采取一些措施来改善头皮健康。选择适合自己头皮类型的洗发水,特别是含有抗真菌成分的去屑洗发水,可以帮助控制头皮屑的产生。保持良好的生活习惯,比如合理饮食、充足睡眠和适量运动,这些都有助于调节身体机能,减少头皮屑的产生。最后,避免频繁使用吹风机和直发器等高温造型工具,因为高温会破坏头皮的自然屏障,导致头皮干燥和头皮屑增多。

【生活小贴士:】

1. 使用含有抗真菌成分的去屑洗发水。

2. 保持良好的生活习惯,如合理饮食和充足睡眠。

3. 避免频繁使用高温造型工具。

2025-10-05 16:36

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脂溢性皮炎 (脂溢性湿疹,面部脂溢性皮炎)

脂溢性皮炎(seborrhoeicdermatitis)是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多,在皮脂发达部位较易发生,是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症,损害为鲜红或黄红色斑片,表面附有油腻性鳞屑或痂皮,常伴有不同程度瘙痒,成年人多见,亦可见于新生儿。

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