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保护子宫和卵巢吃什么东西

发病时间:不清楚

保护子宫和卵巢吃什么东西

补充说明:保护子宫和卵巢吃什么东西

2021-08-20 22:43

子宫 卵巢 叶酸 缺钙 妇科疾病 牛奶 豆腐

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精选回答(1)

李惠卿 副主任医师 山东省第二人民医院 三甲

擅长:熟练掌握各种计划生育手术操作。熟练掌握妇科常见多发病及疑难重症处理,熟练掌握多种妇科手术操作

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一般可以食用叶酸或虾等食物保护子宫和卵巢 。叶酸可以降低女性患癌的概率,补充叶酸可以帮助子宫和卵巢的抵抗力,患者平时可多食用绿色蔬菜、全谷类食物等。另外缺钙可能会引起妇科疾病和骨科疾病,常见含钙量较高的食物有牛奶、虾、豆腐等。建议患者均衡营养,健康饮食,适当进行体育锻炼。

2022-07-27 16:56

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医生回答(1)

王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

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保护卵巢和子宫能够适当多吃一些含有雌性激素成分的食品,有益于促进卵巢和子宫内膜的修复。平常能够适当的吃一些豆制品,例如吃豆浆,豆腐,豆粉,由于这外面含有雌性激素的成分,吃了以后有益于促进子宫内膜的修复,促进卵巢的发展。

2021-08-21 00:23

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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