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老妈晚上总眠睡不着怎么回事
补充说明：老妈晚上总眠睡不着怎么回事
a******W 2021-08-22 00:19
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精选回答(1)
老妈晚上总眠睡不着可能是因为睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、更年期综合征或神经衰弱导致的。这些情况都可能导致失眠，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况，导致白天疲劳、注意力不集中等问题。可以考虑使用苯二氮卓类药物如进行催眠治疗。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的心理健康问题，会导致失眠。其可能是因为大脑皮层功能异常引起的。抗焦虑药是常用的治疗方法，例如舍曲林、帕罗西汀等。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状，这些都可能导致失眠。这是由于5-羟色胺再摄取抑制剂影响了大脑中的神经递质平衡所致。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可用于改善抑郁症状并促进睡眠，比如氟西汀、舍曲林等。
4.更年期综合征
雌激素水平下降引起潮热、盗汗、心悸等症状，进而干扰睡眠质量。这是因为雌激素波动导致自主神经系统紊乱。激素替代疗法可缓解更年期相关症状，常用药物有戊酸雌二醇片、替勃龙片等。
5.神经衰弱
神经衰弱是由长期精神紧张、压力过大等因素导致的大脑皮层兴奋和抑制失调，表现为易怒、烦躁不安、入睡困难等。可以遵医嘱服用营养神经的药物进行调理，如甲钴胺片、维生素B12片等。
建议定期监测睡眠模式，保持规律作息时间，睡前适当放松，避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、浓茶等。必要时，建议咨询专业医生，进行心理咨询或药物治疗。
2024-02-09 11:02
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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