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感冒可以喝莲子百合瘦肉汤吗
补充说明：感冒可以喝莲子百合瘦肉汤吗
2021-08-21 00:20
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感冒是指上呼吸道感染，上呼吸道感染可以喝莲子百合瘦肉汤，但需注意适量食用。
莲子百合瘦肉汤主要原料有莲子、百合、瘦肉等，其中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，还具有补脾益胃、养心安神等功效，适量食用可以增强免疫力，提高抗病能力，有助于促进疾病的恢复。需要注意的是，莲子百合瘦肉汤属于汤品，不能代替药物治疗疾病，若患者出现不适，应及时就医治疗。另外，对莲子百合瘦肉汤过敏人群不建议食用，以免出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、皮疹等。
上呼吸道感染的患者，除了可以喝莲子百合瘦肉汤外，还可以喝小米粥、南瓜粥、蔬菜汤等，也有利于疾病的恢复。日常应注意多喝水，注意保证充足的睡眠，避免熬夜，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、刺激性的食物，以免加重病情。
2021-12-01 11:19
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
