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晚上睡觉手指发麻说明什么
补充说明：晚上睡觉手指发麻说明什么
a******W 2021-08-22 00:19
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晚上睡觉手指发麻可能是由于睡眠姿势不当引起的暂时性神经压迫，一般不需要过多担心，但如果持续存在或伴有其他症状，建议就医以排除其他潜在的神经或血液循环问题。
晚上睡觉手指发麻可能与睡眠姿势压迫神经有关，一般情况下，睡眠中手指麻木的症状通常在醒来后很快消失。晚上睡觉时手指发麻通常是暂时性的，主要是由于睡眠姿势压迫手臂或手部神经，导致局部血液循环受阻，从而引起手指麻木的症状。如果夜间手指麻木是由于睡眠姿势不当引起的，可以通过调整睡姿来缓解症状，避免长时间保持同一姿势，适当进行手部运动也有助于改善血液循环。
此外，患者平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
2024-03-03 08:22
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
