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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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最近腰特别酸痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱或腰椎骨质疏松症引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.腰肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度劳累会导致腰部肌肉出现无菌性炎症,从而引起疼痛。患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根时会引起腰部剧烈疼痛和活动受限的症状。此外还可能伴随下肢麻木、无力等症状。非手术治疗方法包括物理疗法、药物治疗等,如遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药进行治疗。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性疾病导致腰椎管内空间减少,压迫脊髓和神经根,引起腰部疼痛和活动障碍。对于轻度的腰椎管狭窄,可以通过功能锻炼来延缓病情的发展,比如燕飞式运动、五点支撑法等。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱是指相邻两节腰椎体发生相对位移,当刺激周围组织结构时,可引起腰部持续性钝痛或酸胀感。针对轻微的腰椎滑脱,可以尝试针灸、烤电等方法来改善局部血液循环,减轻疼痛症状。
5.腰椎骨质疏松症
腰椎骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病,由于骨量降低、骨微结构破坏,造成骨脆性增加,容易骨折,也可能会诱发腰部疼痛的情况。补充钙剂和维生素D是防治本病的主要手段,日常生活中可适当食用牛奶、虾皮等食物补钙。
建议定期复查以监测病情变化,必要时还可配合医生通过X光片、CT扫描等影像学检查评估腰椎状况。日常注意休息,避免久坐久站,以免加重腰部负担。

2024-02-19 05:33

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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