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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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多梦、头昏与视力下降同时出现,通常提示睡眠质量差或存在慢性疲劳,也可能与血压波动、颈椎问题或眼部调节功能异常有关。睡眠中频繁做梦会打断深睡眠,导致白天头昏脑胀;长期睡眠不足还可能引起眼疲劳,使看东西模糊。建议先记录症状出现的时间与频率,保持规律作息,睡前减少看屏幕。若症状持续两周以上,或伴随头痛、恶心,应尽早就诊,由医生评估是否需要检查血压、颈椎或眼底。日常注意用眼休息,避免过度劳累。

2026-06-22 18:15

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•多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

  • 症状起因:造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。

  • 可能疾病: 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理、精神病、老年科

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