发病时间：不清楚
补充说明：缺乏维生素b1吃什么食物
2021-07-20 15:51
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缺乏维生素b1可以吃花生、大豆、黑米以及鸡蛋等食物。另外还要多吃新鲜的水果，比如猕猴桃、香蕉、葡萄等，其中含有大量的维生素b1，可以起到补充的作用。此外如果患者维生素b1缺乏非常严重，可以选择使用口服维生素b1来进行补充，建议患者平时注意饮食尽量多元化，可以有效避免维生素的缺乏。
2021-07-24 11:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
