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一岁以上的小孩可以天天喝酸奶吗
补充说明：一岁以上的小孩可以天天喝酸奶吗
a******W 2021-08-23 17:57
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一岁以上的小孩可以天天适量喝酸奶。
一岁以上小孩胃肠道功能逐渐完善，能够更好地消化吸收酸奶中的蛋白质和乳酸菌等有益成分。适量饮用酸奶有助于提高免疫力、促进消化吸收，并预防便秘的发生。但需注意控制每天的摄入量，以免引起腹胀或腹泻等不适症状。此外，双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂也可用于调节肠道微生态环境，改善消化功能。
如果小孩存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏等问题，则不宜天天喝酸奶。
日常生活中，家长应注意观察孩子对食物的反应，合理安排饮食结构，确保营养均衡。同时还要关注孩子的生长发育指标，定期带其体检，以早期发现并处理潜在的问题。
2024-02-28 21:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
