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吃早餐对人体有什么好处？
补充说明：吃早餐对人体有什么好处？
a******W 2021-08-23 17:59
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医生回答(1)
吃早餐对人体的好处有补充能量、促进消化、维持大脑功能、保持皮肤健康、提高免疫力、增强体质等。
1、补充能量
早餐是一天当中最重要的一餐，早餐能够为身体补充所需要的能量，维持机体各组织器官的正常运行。
2、促进消化
早餐后胃内会分泌大量的胃酸，胃酸可以促进食物的消化和吸收，如果不吃早餐，胃酸没有食物可消化，会对胃黏膜造成一定的刺激，从而引起胃痛、胃胀等不适症状。
3、维持大脑功能
人体大脑活动所需要的能量主要是由血液中的葡萄糖来维持的，早餐适当吃一些含有葡萄糖的食物，可以为大脑活动提供所需要的能量，维持大脑功能。
4、保持皮肤健康
皮肤的健康需要有充足的营养供应，而早餐是早点的重要来源，因此保持皮肤的健康也是非常重要的。如果不吃早餐，可能会导致体内的营养供应不足，从而影响皮肤的健康，导致皮肤出现干燥、长斑、长痘等情况。
5、提高免疫力
吃早餐可以为身体补充所需要的营养，有助于提高身体的免疫力，降低患病的风险。
除此之外，建议患者在日常生活中要注意饮食均衡，早餐可以适当吃鸡蛋、牛奶、面包等食物，能够补充身体所需要的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，有利于身体健康。
2021-08-23 22:27
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
