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如何治小孩假性近视
补充说明：如何治小孩假性近视
a******W 2021-08-23 17:58
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治小孩假性近视可以考虑青少年儿童健康视觉综合干预训练、睫状肌调节功能锻炼、眼部保健操、户外活动增加等方法治疗。若症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.青少年儿童健康视觉综合干预训练
通过定期开展视力检测、眼镜矫正及正确的阅读姿势教育，配合专业人员指导，帮助改善孩子不良用眼习惯。此方法旨在纠正错误的阅读姿势和过度用眼行为，减少对眼睛的压力，从而缓解因长时间近距离看书导致的视疲劳状态。
2.睫状肌调节功能锻炼
采用特定的眼部运动和注视模式来增强睫状肌的功能，通常需要每天定时完成一定数量的练习。此措施有助于提高眼睛对近处物体的聚焦能力，进而减轻因调节不足引起的近视症状。
3.眼部保健操
包括一系列针对眼周肌肉的按摩动作，在固定时间点由老师带领学生集体完成。通过促进血液循环和放松眼部肌肉来缓解视疲劳，对于预防假性近视有积极作用。
4.户外活动增加
鼓励孩子多参与如球类运动、远足等活动，在阳光下直视远处景物；建议每日至少持续暴露于户外自然光下30分钟以上。此举可有效抑制眼轴增长速度，降低发生真性近视的风险；同时也有助于缓解视疲劳状态。
家长应注意孩子的日常用眼卫生，避免长时间盯着电子屏幕，每小时休息5-10分钟，眺望远方，以减轻眼睛压力。此外，均衡饮食，尤其是富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果，有助于维护眼睛健康。
2024-03-14 01:40
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假性近视眼是指经过休息或是治疗能够恢复正常的近视眼，其实质不是近视眼，是正视眼或远视眼，一般通过适当的休息或经散瞳检查可以确定。这个时期由于眼球还没有变长，如果能够适当地休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望恢复正常视力，所以叫假性近视。如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。
症状起因：假性近视一般来说有以下这些常见病因： 一、长时间近距离看书或工作。 二、用眼姿势不良，伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书;光线过强过弱等使眼睛睫状肌常常处于紧张、疲劳状态，造成视力减退。 三、有挑食、偏食的毛病，不经常吃蔬菜、水果、豆制品及粗粮等食物，这种习惯可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素，从而易患假性近视。 四、儿童和青少年若常去游戏厅、歌舞厅等娱乐场所或长时间地上网，会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激，从而易患假性近视。 五、一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时，也会引发假性近视。
可能疾病： 回旋状脉络膜视网膜萎缩 屈光不正 近视眼
常见检查：
就诊科室：眼科
