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女人来例假可以吃冰食物吗?

发病时间:不清楚

女人来例假可以吃冰食物吗?

补充说明:女人来例假可以吃冰食物吗?

2021-08-22 17:57

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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:阴道炎,宫颈炎,宫颈病变,计划生育,多囊卵巢,产前诊断,子宫肌瘤,卵巢包块等

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例假通常是指月经,女人来月经一般不可以吃冰食物,以免对身体造成不良刺激。

女人来月经期间,身体会出现失血,以及月经期间激素改变的现象,此时身体比较虚弱,一般不建议吃冰食物。因为冰食物的温度比较低,如果在月经期间吃冰食物,可能会对胃肠道造成不良刺激,引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,不利于身体的健康,也可能会导致经血流出不畅,引起痛经的情况。

女人在月经期间可以多吃一些温热的食物,例如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、牛奶等,有助于增强身体的抵抗力,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,有助于促进身体的新陈代谢。要保持轻松愉悦的心情,不要有太多焦虑、紧张等不良情绪,可以做一些感兴趣的事情转移注意力。

2021-12-16 14:22

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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