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体重一直在下降怎么办？
补充说明：体重一直在下降怎么办？
a******W 2021-08-23 17:57
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
体重持续下降可以通过饮食疗法调整、心理行为疗法、运动疗法、营养支持治疗、药物治疗等方法来管理。如果体重下降情况没有改善或者伴有其他身体不适，应寻求医生帮助。
1.饮食疗法调整
饮食疗法调整包括增加卡路里摄入量、优化食物组合以及制定个性化饮食计划。此措施有助于满足机体每日所需的能量需求，促进新陈代谢，从而辅助控制体重。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业人员指导，在安静环境中定期开展，旨在改变患者对饮食的认知和行为习惯。此方法通过认知重构和行为干预减轻压力引起的食欲不振现象；长期坚持可形成健康的生活方式习惯。
3.运动疗法
运动疗法涉及一系列身体活动如散步、游泳或举重，建议每周至少进行3次，每次持续30分钟以上。锻炼有助于提高代谢率并消耗多余脂肪储备；对于改善体质指数有显著效果。
4.营养支持治疗
营养支持治疗需在临床医师监督下进行，包括提供高热量、高蛋白且易消化的食物，并可能需要补充维生素及矿物质。良好的营养状态有利于维持生命活动所需的基本能量水平；适当增肥后才可考虑其他减脂方案。
5.药物治疗
药物治疗可能包含食欲抑制剂、胰岛素敏感性增强剂或其他处方药，具体用药需依据医嘱执行。这些药品能够调节体内激素平衡或改善代谢功能紊乱状况；须监测潜在副作用并遵循医生指导使用。
除上述措施外，建议定期监测体重变化，以便及时发现异常情况。必要时，应寻求营养师或内分泌科医师的帮助，评估是否需要调整药物治疗方案。
2024-03-19 00:58
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
维生素B6片
1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
童康片
补肺固表，健脾益胃，提高机体免疫功能。用于体虚多汗，易患感冒，倦怠乏力，食欲不振。
小儿七星茶颗粒
定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
