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孕妇可以吃海虾吗？
补充说明：孕妇可以吃海虾吗？
a******W 2021-08-23 17:59
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孕妇可以适量吃海虾。
海虾肉质细嫩，富含优质蛋白以及多种矿物质元素，如铁、钙、锌等，有利于促进胎儿健康发育。但是要注意烹饪方式，避免过于油腻或者辛辣，以防加重胃肠道负担。
如果孕妇对海鲜过敏，则不建议食用海虾，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意营养均衡且多样化，并遵循个体差异原则，确保摄入足够的维生素D以支持骨骼健康。同时应定期进行产前检查，监测体重增长及胎儿生长状况。
2024-02-29 15:42
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孕妇背痛指怀孕期间孕妇背部出现疼痛酸痛等症状。
症状起因：随着腹中胎儿月龄的增加，子宫胀大，腹肌受牵拉，前支撑力变弱而造成腰背部负担增加，致使支撑力量的需求大于肌肉可支撑力道。原本腰背部有损伤的孕妇，怀孕中、后期则更容易发生酸酸背痛的现象。
常见检查：
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