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紫薯小米粥孕妇能喝吗

发病时间:不清楚

紫薯小米粥孕妇能喝吗

补充说明:紫薯小米粥孕妇能喝吗

2021-08-24 16:06

紫薯 小米粥 孕妇 孕妇可以吃 微量元素 抗癌 抗衰老 大便

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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孕妇可以吃紫薯小米粥。紫薯口味细腻甜滑,香味浓郁,营养丰富,含有大量赖氨酸和锰、钾、锌等微量元素,具有抗癌的作用。紫薯中的碘、硒,还能起到抗疲劳、抗衰老的效果。同时,服用紫薯小米粥还可以补血、保肝、使大便畅通,有预防胃肠道疾病的功效。所以,孕妇可以吃紫薯小米粥,但是应注意避免过量。

2022-03-31 18:32

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孕妇乏力 (孕妇疲倦)

妊娠使孕妇的身体承受着额外的负担,90%的孕妇会感觉懒散、浑身无力,在怀孕早期和晚期尤为明显。

  • 症状起因:首先是孕妇体内激素所导致,在总有疲劳感的孕妇的血液里,有一种类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮,主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰地成长。 如果感到疲倦乏力, 还伴有头痛、失眠、眩晕、食欲不佳以及心动过速,小腿酸痛等正状。这主要与孕妇缺乏维生素B1有关。维生素B1又称硫胺素, 与人体的物质代谢及能量代谢有密切关系。带可促进胃肠道的蠕动 和胃内容物的排空, 故有维持正常食欲的功效。 有的孕妇经常头晕眼花,这主要是睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅引起的。 一些疾病因素如贫血,感染等也有可能在前期出现乏力,一般症状较为严重且伴随其他身体的症状表现。

  • 可能疾病: 妊娠合并再生障碍性贫血 妊娠合并系统性红斑狼疮 妊娠合并肺结核 妊娠合并自身免疫性溶血性贫血 维生素B12缺乏所致贫血

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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