首页> 营养科> 玉米> 产妇可以吃玉米吗?

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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产妇可以适量食用煮熟或蒸熟的玉米。
玉米中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,改善产后便秘的情况。但需注意的是,如果产妇对玉米过敏则不建议食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。此外,产妇日常应注意休息,保证充足睡眠,有利于身体恢复。
如果产妇存在乳糖不耐受或者消化系统功能减弱,则应减少食用生玉米,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
饮食调整是产后康复的重要环节,合理搭配主食、蛋白质类食物以及蔬菜水果有助于促进身体恢复。另外,产妇在生产后还要注意个人卫生,保持伤口干燥清洁,避免感染。

2024-04-06 16:39

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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