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小婴儿睡眠太少是否会影响大脑发育?

发病时间:不清楚

小婴儿睡眠太少是否会影响大脑发育?

补充说明:小婴儿睡眠太少是否会影响大脑发育?

a******W 2021-08-24 15:57

睡眠 大脑 发育 睡眠不足 肾上腺素 增高 疲劳 睡眠状态

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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小婴儿睡眠太少可能会影响大脑发育。
小婴儿睡眠太少可能与神经递质紊乱有关。长时间睡眠不足会导致体内去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质分泌异常,影响脑部功能活动,进而干扰大脑发育。睡眠不足会使得大脑皮层兴奋性增高,长期如此可能会导致神经细胞过度疲劳,从而影响大脑发育。但这种影响通常为暂时性的,在及时改善睡眠后可得到恢复,不会对婴儿的大脑发育造成长期或永久性的损害。
小婴儿睡眠太少还可能是由于饥饿、环境噪音过大等原因引起。这些因素可能导致婴儿难以进入深度睡眠状态,从而出现睡眠时间短的情况。
关注小婴儿的日常作息规律,确保其有足够的休息时间以支持大脑健康发育。必要时,可以咨询儿科医生或睡眠专家,获取适当的睡眠管理建议。

2024-02-22 16:15

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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