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吃葡萄干能够补气血吗
补充说明：吃葡萄干能够补气血吗
2021-08-24 15:57
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精选回答(1)
吃葡萄干一般能够补气血 。
葡萄干是一种比较常见的食物，具有补气血、益肝肾、强筋骨等功效，同时还可以辅助治疗脾虚泄泻、气虚血少等疾病。因此，吃葡萄干能够起到补气血的作用。但需要注意的是，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能完全治愈疾病。建议气血不足的患者可以在医生指导下使用八珍汤、归脾丸等药物进行治疗。
另外，建议患者在日常生活中还可以适当进食红枣、桂圆等具有补气血作用的食物，同时还需要注意适当进行体育锻炼，如跑步、爬山等，有助于增强抵抗力。
2022-05-11 13:47
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医生回答(1)
营养学家说，葡萄干含有丰富的铁质。研究还发现，葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，别的葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是体虚血虚者的佳品，补血后果一点都不次于红枣。每日吃一把葡萄干，能够改善脸色苍白、手脚冰冷的病症。平常注重一下饮食的改善，关于纠正血虚也具有肯定的帮助，例如还能够吃一些黑豆和黑木耳，以及红枣。
2021-08-24 21:50
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脾虚泄泻是由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。参见脾泄、泄泻等条。
