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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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皮肤皲裂是由于皮肤失去足够的水分和油脂,导致皮肤干燥、失去弹性,进而出现裂纹的现象。这是皮肤为了应对环境变化而做出的一种自我保护反应。

皮肤皲裂通常发生在冬季或者干燥的环境中,这是因为寒冷和干燥的空气会带走皮肤表面的水分,使皮肤变得干燥。当皮肤失去足够的水分和油脂时,它就会失去弹性,变得脆弱,容易出现裂纹。皮肤皲裂还可能与年龄增长、皮肤老化、过度清洁或使用刺激性化学品有关。这些因素都会破坏皮肤的屏障功能,使皮肤更容易受到外界环境的影响,从而引发皮肤皲裂。

为了预防和治疗皮肤皲裂,首先要注意保持皮肤的水分和油脂平衡。日常生活中,可以使用保湿霜或乳液来补充皮肤所需的水分和油脂,特别是在干燥的季节或环境中。选择含有天然油脂、尿囊素、甘油等成分的保湿产品,这些成分能够帮助皮肤锁住水分,保持柔软和弹性。同时,避免使用刺激性强的清洁剂,以免破坏皮肤屏障。保持适当的室内湿度,使用加湿器可以有效缓解皮肤干燥。在日常生活中,还应该注意饮食均衡,多摄入富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果、绿叶蔬菜等,这些营养素有助于增强皮肤屏障功能,促进皮肤健康。

【生活小贴士:】

1. 使用含有天然油脂、尿囊素、甘油等成分的保湿产品。

2. 避免使用刺激性强的清洁剂。

3. 保持适当的室内湿度,使用加湿器。

4. 增加富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物摄入。

2025-10-06 14:54

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手癣 (鹅掌风)

手癣(tineamanuum)是手掌及指间的皮肤癣菌感染,可蔓延到手背。手癣与足癣相似,但也有差别。如手癣发病率低于足癣,并发症少见。足癣多为双侧累及,而手癣则多见于单侧,即使两侧受累,也轻重不一,鳞屑角化较多见,糜烂、渗出少见。此外,手部因经常洗刷和治疗,致使皮损不典型,查菌阳性率也比较低。中医鹅掌风属于手癣范畴。《外科正宗》记载:鹅掌风由足阳明胃经火热、血燥、外受寒凉所凝,致皮枯槁,破裂不已。

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