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为什么过敏还要吃VC呀

发病时间:不清楚

为什么过敏还要吃VC呀

补充说明:为什么过敏还要吃VC呀

a******W 2021-08-24 16:07

过敏 VC 维生素C 维生素C缺乏 食物不耐受 维生素C片 牛奶 奶酪 非甾体抗炎药 皮肤瘙痒 红肿 花粉 免疫系统异常 花粉症

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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维生素C,也称为抗坏血酸,对于过敏患者来说,适量补充确实有一定的好处。这主要是因为维生素C能够增强免疫系统的功能,帮助身体更好地应对过敏原。

维生素C是一种强大的抗氧化剂,能够保护身体免受自由基的损害。自由基是身体在代谢过程中产生的有害物质,它们能够损伤细胞,导致炎症反应,而过敏反应本质上也是一种炎症反应。维生素C通过中和这些自由基,减轻炎症,从而有助于缓解过敏症状。维生素C还能促进组胺的代谢,组胺是引起过敏反应的关键物质之一。通过加速组胺的分解,维生素C可以减少过敏反应的严重程度。

为了更好地利用维生素C对抗过敏,日常生活中应注重合理摄入。可以通过食用富含维生素C的食物来补充,如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。同时,保持均衡饮食,增强身体的整体免疫力。在补充维生素C的同时,也要注意不要过量,因为过量摄入维生素C可能会导致腹泻等不良反应。建议在医生或营养师的指导下合理补充维生素C。

【生活小贴士:】

1. 日常饮食中应增加富含维生素C的水果和蔬菜的摄入量。

2. 补充维生素C时,应遵循医嘱,避免过量。

3. 保持均衡饮食,增强身体免疫力。

4. 在过敏季节,适当补充维生素C,有助于缓解过敏症状。

2025-10-06 11:54

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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