发病时间：不清楚
补充说明：十一个月的宝宝每天睡眠是多少时间
2021-07-07 14:24
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十一个月的宝宝每天睡眠时间需要在12-14个小时左右。每晚最好在9点之前睡觉，并且尽量在早晨8点之前起床，中午要让孩子休息1-2个小时，这样会取得更好的睡眠效果。需要注意的是，在下午4点到5点以后，尽量不要再让孩子睡觉，否则孩子在晚上会睡得很晚，对孩子的生长发育不利。
2021-07-16 20:47
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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