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更年期会引起肚子腹胀吗

发病时间:不清楚

更年期会引起肚子腹胀吗

补充说明:更年期会引起肚子腹胀吗

a******W 2021-08-24 16:07

更年期 腹胀 卵巢功能 雌激素 胃排空延迟 潮热 盗汗 洋葱

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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更年期确实可能会引起肚子腹胀。

更年期是女性从生育期过渡到绝经期的一个自然生理过程,通常伴随着激素水平的显著变化。雌激素和孕激素水平的波动会影响身体的多个系统,包括消化系统。这些激素的变化可以导致肠道功能紊乱,进而引起肚子腹胀。更年期还可能伴随着情绪波动和睡眠质量下降,这些因素也可能间接影响消化系统的正常运作。

为了缓解更年期引起的肚子腹胀,建议保持规律的饮食习惯,避免食用易产气的食物,如豆类、洋葱和碳酸饮料等。同时,增加膳食纤维的摄入,比如多吃蔬菜和水果,有助于改善肠道健康。适量的运动不仅有助于调节激素水平,还能促进肠道蠕动,减轻腹胀感。保持良好的心态和充足的睡眠也非常重要,因为压力和睡眠不足都会影响消化系统的正常功能。

【生活小贴士:】

1. 保持规律的饮食习惯,避免食用易产气的食物。

2. 增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜和水果。

3. 适量运动,促进肠道蠕动。

4. 保持良好的心态和充足的睡眠。

2025-12-13 14:46

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胃潴留 (胃排空延迟)

胃潴留(gastricretention)或称胃排空延迟(delayed gastric emptying)是指胃内容物积贮而未及时排空。凡呕吐出4~6小时以前摄入的食物,或空腹8小时以上,胃内残留量>200ml者,表示有胃潴留存在。本病分为器质性与功能性两种,前者包括消化性溃疡所致的幽门梗阻,及胃窦部及其邻近器官的原发或继发的癌瘤压迫、阻塞所致的幽门梗阻。

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