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孩子注意力缺陷多动症吃什么东西好

发病时间:不清楚

补充说明:孩子注意力缺陷多动症吃什么东西好

2021-07-07 14:24

缺陷 多动症 消化 维生素 微量元素 苹果 香蕉 猕猴桃 无花果 沙丁鱼 牛奶 猪肝 核桃 山药

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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孩子注意力缺陷多动症主要选择一些清淡温软、容易消化,富含维生素、微量元素较高的食物。平时应该饮食多元化,营养均衡,不要吃刺激辛辣、油炸、腌制以及不新鲜的食材。多吃一些苹果、香蕉、猕猴桃、无花果、沙丁鱼、牛奶、猪肝、核桃、山药等食物。多吃五谷杂粮,并且适当进行锻炼提高自身免疫能力。

2021-07-27 21:17

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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