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土豆叶的功效与作用禁忌
补充说明：土豆叶的功效与作用禁忌
2021-07-06 14:07
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土豆含有丰富的淀粉，还有葡萄糖，果糖和蔗糖 。土豆含蛋白质的百分之二左右，其中氨基酸有十八种。土豆中富含胡萝卜素、维生素、叶酸、泛酸、磷、钾、锌等。土豆是一种高钾、低钠的食物，具有降低血压的作用，富含膳食纤维的土豆食用后会有饱腹感，还具有一定的通便作用。建议在平时禁止食用可能导致中毒的发芽土豆。
2021-07-26 16:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
