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如何帮助酗酒的人戒酒？
补充说明：如何帮助酗酒的人戒酒？
a******W 2021-08-25 17:28
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医生回答(1)
帮助酗酒者戒酒可以考虑心理咨询、行为疗法、支持团体、替代疗法或者家庭干预等方法。如果症状没有改善或者恶化，应立即寻求专业医疗帮助。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生指导下探讨酒精成瘾的原因、影响及戒酒的重要性。此方法有助于个体深入认识酒精依赖性及其对生活的影响，从而产生改变的决心。
2.行为疗法
由训练有素的心理健康专家设计一系列目标导向的行为练习，旨在重塑饮酒习惯。行为疗法着眼于打破与酒精相关的负性联想，并建立积极的非饮酒行为模式。
3.支持团体
参加专门针对酒精成瘾者的互助小组会议，提供情感支持和经验分享。群体成员互相鼓励、监督彼此远离酒精，形成社交压力促进戒断过程。
4.替代疗法
利用替代物质如口香糖或糖果棒来缓解戒断症状，减少渴求感。生物反馈是一种无害的方法，可以帮助减轻戒断期间可能出现的一些身体不适。
5.家庭干预
邀请家人参与讨论并制定一套共同的家庭政策，包括限制饮酒时间和场合。家庭干预旨在营造一个不鼓励饮酒且支持戒酒的环境，增强外部约束力。
除了上述建议外，建议患者应保持均衡饮食，避免高热量食物，以免因饥饿而增加饮酒欲望。同时，保证充足的睡眠时间也有助于改善由于长期酗酒导致的精神状态不稳定的问题。
2024-01-28 18:02
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酒精成瘾患者对酒精的渴望如同对食物或水的需求一样强烈，且通常持续终身。研究表明，酒精与精神健康间存在密切相关性。存在精神紊乱的个体更易发生酒精成瘾，反之亦然。 在存在精神问题的人群中，酒精成瘾的总发生率要较普通人群高两倍以上。但两者的因果关系至今未有定论。患有抑郁、焦虑、强迫症、双向情感障碍及精神分裂症的患者通常会企图通过大量饮酒来缓解情绪上的问题。 而酒精成瘾又会导致诸如家庭矛盾、失业和经济窘迫等问题，从而更易引发焦虑、抑郁等精神障碍。研究人员指出，遗传或早期家庭环境的影响对某些个体也有一定的影响。
症状起因：生物细胞膜的分子学异常是酒精成瘾的实质，所有酗酒者均有慢性酒精耐受性，他们之所以在异常高的血乙醇浓度下还能保持清醒，可能是神经系统的乙醇适应性膜机制的作用。人体细胞生物膜(包括中枢神经系统)若频繁地暴露于酒精中，也就是人体组织液经常处于一定浓度的酒精环境之中，神经系统就会对其产生生物依赖性，而使个体对酒精产生耐受性。其过程是：酒精通过影响跨细胞膜信号蛋白的功能，经过电压依赖通道、神经递质和激素受体等靶器官，与细胞内的三磷酸乌苷——结合蛋白或离子通道，第二信使蛋白和蛋白激素酶相偶联，进而影响遗传基因的转录、表达水平和细胞代谢。造成细胞对酒精的适应性耐受。就整个中枢神经系统而言，则表现为对酒精的行为反应异常和酒精成瘾，这就形成了人体对酒精的生理性依赖。
就诊科室：成瘾医学科
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