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痛风能喝柠檬水的功效与作用

发病时间:不清楚

痛风能喝柠檬水的功效与作用

补充说明:痛风能喝柠檬水的功效与作用

a******W 2021-08-26 22:32

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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痛风患者可以适量饮用柠檬水,其具有促进尿酸排泄、缓解痛风症状、预防尿路结石、调节血脂以及补充维生素C等功效与作用。但建议患者在饮用前咨询医生以确保不会引起不良反应。
1.促进尿酸排泄
因为柠檬水中含有一定的有机酸成分,可以促进尿液排出,从而促进尿酸排泄。患者可适当饮用柠檬水,有利于促进体内尿酸代谢,辅助降低血尿酸水平。
2.缓解痛风症状
由于柠檬水具有利尿的作用,能够增加尿量,促进尿酸随尿液排出体外,进而达到缓解痛风的症状的目的。对于存在痛风症状的人群而言,适量饮用柠檬水有助于减轻关节肿胀、疼痛等不适感。
3.预防尿路结石
柠檬水中的柠檬酸和苹果酸等有机酸成分可以抑制钙盐结晶,减少尿路结石的发生概率。建议长期且适量地饮用柠檬水以维持效果。对于存在尿路结石风险或既往病史者尤为重要。
4.调节血脂
因为柠檬水富含维生素C和多种抗氧化物质,这些物质有助于清除自由基,改善血管内皮细胞功能,从而起到辅助降脂的效果。对于高血脂人群,每天适量饮用柠檬水可在一定程度上帮助控制血脂水平。
5.补充维生素C
由于柠檬中含有丰富的维生素C,而维生素C是一种水溶性维生素,因此摄入后可以被机体吸收利用。对于需要补充维生素C的人群,如经常接触阳光暴晒或者有皮肤炎症等问题的人士,每天适量饮用柠檬水可以获得所需的营养素。
虽然痛风患者可以适量饮用柠檬水,但应注意避免过量,以免导致尿酸水平波动过大,不利于疾病的管理。同时,饮食调整应配合医生指导,避免进食高嘌呤食物,如动物肝脏、海鲜等,以减少痛风发作的风险。

2024-02-16 06:01

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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