首页> 药品> 维生素B1> 缺乏维生素B1该怎么办?

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闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

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缺乏维生素B1可以通过饮食调整、口服维生素B1补充剂或注射维生素B1进行治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以避免潜在的健康风险。
1.饮食调整
通过增加富含维生素B1的食物摄入量来改善其营养状况,如肝脏、瘦肉、全麦面包及绿叶蔬菜。合理膳食结构有助于提高机体对维生素B1的吸收利用率,从而缓解由该微量元素不足引发的症状表现。
2.口服维生素B1补充剂
患者可遵医嘱服用维生素B1片、维生素B12片等药物进行治疗,通常每日一次。上述药物能够促进红细胞发育和成熟,使肌体造血功能处于正常状态,进而预防巨幼细胞性贫血的发生。
3.注射维生素B1
如果缺乏严重,可在医生指导下使用维生素B1注射液、核黄素磷酸钠注射液等药物进行治疗。上述药物能参与体内辅酶形成,可维持正常的糖代谢过程,促进神经系统的髓鞘合成,有利于神经系统健康。
需要注意的是,在补充维生素B1的同时,应避免过量摄入,以免引起头痛、腹泻等不良反应。另外,对于患有肝病或肾病的患者,应在医师指导下使用维生素B1制剂。

2023-12-31 03:29

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维生素B1 (VitB1,VB1)

维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭,味苦,有引湿性,露置在空气中,易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温,酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光,凉处保存,不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定,在碱性溶液中不稳定,易被氧化和受热破坏。  维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内,维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢,有保护神经系统的作用;还能促进肠胃蠕动,增加食欲。  维生素B1缺乏时,可纪起多种神经炎症,如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎,患者的周围神经末梢有发炎和退化现象,并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18~19世纪脚气病在中国、日本,尤其在东南亚一带广为流行,当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载,中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上,维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。

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