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吴俊 主治医师 三甲

擅长:全科

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宝宝缺乏维生素B12可以通过维生素B12补充剂、维生素B12注射、红肉摄入增加、蛋黄摄入、乳制品摄入等治疗措施进行补充。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.维生素B12补充剂
通过口服维生素B12片、多维元素片等制剂来补充。B族维生素是体内代谢所必需的一类有机物质,参与糖类、蛋白质、脂肪的代谢,维持正常食欲、神经系统及消化系统功能。维生素B12缺乏可能导致贫血、神经损伤等症状,因此需要及时补充。
2.维生素B12注射
当医生诊断为维生素B12缺乏时,会开具处方并在医院给予患者肌肉注射或静脉注射维生素B12注射液。此方法快速有效地提高血液中维生素B12含量,纠正贫血及其他相关临床表现。适用于无法经口摄取足够量者或需要紧急改善状况的情况。
3.红肉摄入增加
可以通过适当食用牛肉、猪肉等红肉类食品作为日常膳食的一部分来增加摄入量。红肉富含优质蛋白质以及铁、锌等多种矿物质元素,有助于促进血红蛋白合成,改善缺铁性贫血等问题。适量食用可帮助改善由维生素B12不足引起的贫血症状。
4.蛋黄摄入
蛋黄中含有一定量的维生素B12,可通过进食鸡蛋的方式获取。蛋黄还含有卵磷脂、胆固醇等营养成分,有利于促进大脑发育和维护心血管健康。适当食用可满足人体对维生素B12的部分需求。
5.乳制品摄入
乳制品如牛奶、酸奶等也是天然维生素B12的良好来源,建议每天保证一定量的摄入。除了提供丰富的钙质外,还可预防巨幼细胞性贫血的发生。长期缺乏维生素B12会导致神经系统损害,引起感觉异常、平衡失调甚至痴呆。
在补充维生素B12的同时,应定期监测血液中的叶酸水平,因为高剂量的叶酸可能会影响其吸收。另外,对于婴儿而言,母乳喂养是最安全且最适宜的补充方式,若母亲存在维生素B12缺乏的情况,则需考虑使用配方奶粉或其他替代品。

2024-02-14 20:50

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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